第2阶段 – 巴萨里国家：岩媛及其神奇的村庄
第4天： 伊沃和 贝迪克乡村 – 巴萨里
澄清：贝迪克和巴萨里国家没有指定两个不同的地区，而是指定不同民族居住的地区（贝迪克和巴萨里人）。 因此，贝迪克和巴萨里国家的景观是相同的。
当天的运输： 三个轮子，我们谈判了 13，000 FCFA – 19欧元 的车辆与司机一天。 假的好主意，距离太长，不舒服，宪兵打电话订购，司机在第一阶段的时间消失，并在预约时间后一个多小时返回。
伊沃尔村： 此行的最爱。 在通往萨勒马塔的路上，距离凯杜古45分钟。这段路还是不错的。
通往Iwol的两个通道（步行约1小时）：军事训练路径，对于那些想要海拔高度差和人类高度草的人来说，识别复杂的标记，维护不善的路径。
OR小径位于村庄右侧 – 后面是柏油路 – （强烈推荐），距离稍长，但更令人愉快。 没有餐厅或商店。 村长会很乐意告诉你岩媛的故事。 美丽的时刻。
Salemata： 当天的第二个错误好主意。 离凯杜古2小时车程，沿途风景秀丽。 但是在建的路上，在最后一部分的轨道上，复杂的村庄通道，这肯定会失去其与大型建筑工地的魅力。 也许埃西奥洛（Salémata之前的村庄）更适合旅游。可能远足的出发。
第5天：前往Ziguinchor
当天的任务在一天内从凯杜古到达Ziguinchor（见下一篇文章）。
- ✅ 第1阶段 – Pays Bassari和Bedick：Dindéfalo，难忘的徒步旅行和瀑布
- ✅ 第2阶段 – Pays Bassari & Bedick： Iwol and its magic village
- ➡️ 第3阶段 – 卡萨芒斯：济金绍尔，国家首都
- 第4阶段 – 卡萨芒斯：卡丰丁和卡罗内斯群岛
- 第5阶段 – 卡萨芒斯：埃林金和美丽的卡拉巴内岛
- 第6阶段 – 卡萨芒斯：拉门坦斯和兰多·德拉普安特·圣乔治
- 第7阶段 – 卡萨芒斯：乌苏耶，山地自行车和皮划艇
- 第8阶段 – 卡萨芒斯：斯基林角